



この3月P&G社が「現代女性のライフスタイルと美容の悩みに関する意識」調査をネットで女性対象に行ったそうです。
その結果、「今後取り組んでみたい美容法」としては、数ある美容法の選んだのは以下だったそうです。
1位が「骨盤矯正」
2位が「リンパマッサージ」
3位は「解毒」
この調査結果を見る限りでは、多くの女性の関心は外見の美へのこだわりだけでなく、健康に関係することへの関心が深いとともに、体を内側からケアする美容法の方にむしろ注目を集め出していることが明らかになっています。
この結果はちょっと予想を超えるものでした。
また、調査では、「ここ3カ月以内に体に何かしらの不調を感じたことがあるか」という問いに、9割超が「ある」と答え、不調の症状は、「肩こり」「冷え」「頭痛」「腰痛」の順に多かったようです。
こんなにも不調を覚えるような原因として、ストレス社会や運動不足、屋内に長時間いるためにエアコンなどのライフスタイルなどの影響が反映しているのかもしれません。
さらに、「不調解消のために効果的だと思うことは」という問いには、「体の内側からの根本的なケア」という回答が8割を越えて1位だったそうです。
その不調解消のために行っていることは、マッサージ、運動、睡眠の順だそうです。
この種の不調を放置すると、「未病」、つまり中国伝来の医学療法の基本である「検査をすれば異常があるが、自覚症状の無い状態の時期で、放置するとかならず病気になってしまう」という、一歩手前の可能性もあるかもしれません。
今後この種の不調は、シンドロームXとして称されるようになるかもしれませんね。
<日経ヘルス記事より>


シニアなりたてのホヤホヤ・オヤジさんこと通称ロング。知りたがりの性格で今回のアンチエイジングもその一つ。

犬と猫と植物をめでながらIT社会の安心、安全の研究にいそしむ毎日。今年は ウォーキングと薬膳でアンチエイジング。

アメリカでローフードを学び帰国、 日本文化にも興味があり、食と日本文化の知識を深めています。 今年は特に野菜と茶道に注力中!

第40代ミス東京、ラジオパーソナリティー、シンガーソングライタ
ーと多彩な才能の持ち主。呼吸法を鋭意研究中。
スペシャリストを目指します。

フィットネスアドバイザーとして、全国を飛び回っています。心身共に健康となる、様々なライフスタイルの提案をしています!

自宅で仕事と主婦業をこなす。グリーンツーリズムで食のアンチエイジングに出会う。

20代も後半。体力と若さある30代を迎えられるよう日々頑張っています。最近の ブームはフラダンス。

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